Wissen & Forschung

Evidenzbasiertes Wissen verständlich erklärt

Beiträge zu Longevity-Medizin, Prävention und Präzisionsmedizin — geschrieben aus klinisch-akademischer Perspektive. Jeder Artikel basiert auf belastbarer wissenschaftlicher Evidenz mit transparenter Quellenangabe.

Warum Niere, Herz und Stoffwechsel zusammengehören — Das kardiorenale metabolische Syndrom

Eine geschädigte Niere belastet das Herz, ein entgleister Stoffwechsel treibt beides an. Die erste internationale Leitlinie zum CKM-Syndrom (2026) macht diesen Zusammenhang erstmals zum Behandlungsprinzip — mit konkreten Konsequenzen für die Vorsorge.

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Morgens oder abends? — Warum der Einnahmezeitpunkt Ihrer Medikamente eine Rolle spielen kann

Blutdrucksenker morgens, Statin abends — stimmt das noch? Die große TIME-Studie zeigt: Für die meisten macht es keinen Unterschied. Aber für eine klar definierbare Gruppe ist der Zeitpunkt entscheidend. Wie Sie herausfinden, ob Sie dazugehören.

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Wie viel Kalk steckt in meinen Herzarterien? — Der Koronarkalk-Score (CAC-CT)

Keine Beschwerden, normale Cholesterinwerte — und trotzdem kann eine fortgeschrittene Arterienverkalkung vorliegen. Ein CT-Scan gibt in 10 Minuten eine Antwort. Was der Koronarkalk-Score aussagt und wann er sinnvoll ist.

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Familienanamnese und Herzinfarkt-Risiko: Was Sie in 30 Minuten selbst prüfen können

Wenn Ihr Vater oder Bruder vor dem 55. Lebensjahr einen Herzinfarkt hatte, ist Ihr eigenes Risiko bis zu dreifach erhöht. Was die Familienanamnese über Ihr Herz verrät — und welche Untersuchungen dann wirklich sinnvoll sind.

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Wann lohnt sich eine zweite Meinung? — Zweitmeinungsverfahren & Reform 2027

In bis zu 30 Prozent der Fälle ändert sich die Diagnose nach einer Zweitmeinung. Was das Verfahren heute kann, was sich ab 2027 ändert — und wann sich der Schritt wirklich lohnt.

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Der genetische Herzinfarkt-Faktor, den kaum jemand kennt — Lp(a)

Rund jeder Fünfte trägt einen genetischen Risikofaktor für Herzinfarkt in sich, ohne es zu wissen. Die erste große Endpunktstudie (HORIZON) hat im September 2026 ihren primären Endpunkt verfehlt — warum die Messung trotzdem wichtig bleibt.

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Wenn Cholesterin täuscht — der bessere Herzinfarkt-Marker (ApoB vs. LDL)

Bei etwa jedem Dritten weicht der klassische Cholesterinwert vom echten Risiko ab. Ein präziserer Bluttest existiert seit langem — er wird in der deutschen Hausarzt-Routine trotzdem selten gemacht.

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Wie alt sind Sie wirklich? — Die epigenetische Uhr im Evidenz-Check

Ein Bluttropfen soll das biologische Alter verraten. Wo Wissenschaft ist, wo Hype ist — und was ein Test-Ergebnis heute wirklich wert ist.

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Warum Abnehm-Spritzen auch Muskeln kosten — GLP-1 & Muskelmasse

Die neuen Gewichtsreduktions-Medikamente sind ein Durchbruch — aber jedes vierte bis dritte verlorene Kilo ist Muskel. Was das gerade ab 60 bedeutet und wie man gegensteuert.

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Warum Ihre Nierenwerte täuschen können — Cystatin C statt Kreatinin

Der häufigste Nieren-Bluttest hängt stark von der Muskelmasse ab. Wer viel abgebaut hat, kann eine Nierenschwäche haben, die im Standard-Laborwert nicht auftaucht. Was heute genauer ist.

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Kann Metformin das Altern verlangsamen? — Metformin & Geroscience

Ein Diabetes-Medikament als möglicher Anti-Aging-Kandidat: was die Wissenschaft heute wirklich weiß, was noch fehlt — und ein Detail beim Krafttraining, das kaum jemand kennt.

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